Du må godt, begynde at tænke på dig selv Måske en lidt provokerenden overskrift, jeg ved det. Men hør her, det her er vigtigt Jeg ved det er svært at passe på sig selv, jeg kender det alt for godt....   Hvorfor er det så svært ? Uanset hvor søde forældre og...

Der er så meget der skulle have været anderledes   Vi skulle have haft et helt andet år end det vi fik.   Du skulle have været på rejser, danset til fester og krammet i gensyns glæde. måske var det året du have tænkt at finde en anden kæreste. Du ønsker måske du have...

OG IKKE KAN SLIPPE UD... Når følelserne køre rundt med dig Kender du fornemmelsen af at side fast i en følelse eller i en hverdagsrutine som egentligt ikke passer dig. En følelse af at køre rundt og rundt i en rundkørsel uden at kunne sætte farten ned, så du kan finde...

DET DU IKKE SER.... ER IKKE VÆK, FORDI DU IKKE KAN SE DET. Det ved du, der har mistet et barn, for du bære tabet i hjerte, sjæl og krop.   Den 12. maj er mor’s dag en dag som fejres af mange. Vi er også mange der ikke har synlige børn, men børn vi bærer i...

Selv de mindste fødder sætter sine spor i vores liv når vi er oplever at miste barnet og drømmen om graviditeten. Dette har jeg skrevet om i et blogindlæg til Lotte Pårup indehaver af Forogefter.dk  Lotte Pårup skriver i sin indledning. Dette indlæg er SÅ VIGTIGT OG...

Tænd lys, for dem du bære i dit hjerte Allehelgens er ikke kun for græskar, uhygge og spindelvæv. Allehelgensaften er altid d.31.10 og Allehelgenssøndag er første søndag efter allehelgensdag og i år er det d.4.11. Det er denne dag vi tænder lys og mindes...

Har du en ukærlige selvkritiker boende? Mange jeg taler med har følelsen af at være forkert og ikke passe ind og derfor synes de ikke at de har værdi. Der sidder en lille nisse på skuldrene og hvisker små bebrejdelser og nedladende ord. Nissen er god til at finde de...

Måske er det slet ikke rejsen, men plads til at være dig du mangler. Læs med og få løsningen!   Er der plads til dig ? Vil du bare gerne rejse laaaangt væk. Selv om du lige er kommet hjem fra ferie. Har du svært ved at finde ro, oplever du en knagende...

En lille historie om hvem du fodrer Der var engang en gammel indianerhøvding, der hver aften samlede børnene om bålet for at fortælle historier. En aften fortalte han en historie om to ulve, som kæmper inde i ethvert menneske. Den ene ulv symboliserer...

Når du overvældes eller synes det kan være svære at rumme dine følelser   Når man mister sit foster/spædbarn i en graviditet eller er ufrivilligbarnløshed kan disse oplevelser give identitets- og livskriser. Du kan opleve følelser af tvivlers,...

Der er ingen i denne verden der har lyst til at mærke eller beskæftig sig med sorgen og når vi så rammes af den, kender vi slet ikke dens styrke og pågåenhed. Når du tør kikke sorgen og smerten i øjen, kan du opløse smerten.   Når ulykken kommer tager...

HVOR FINDER JEG GRÆDERUMMET? Eller bare et kosteskab hvor jeg kan give slip og hulke til jeg er tømt og tom. Hvor jeg kan lægge mig til at sove og vågne igen fra denne frygtelige drøm. Jeg har lige fået besked på at det barn jeg venter mig i 13. uge, ikke er raskt og...

Du var der lige og nu er du væk Det er en traumatisk og ulykkelig begivenhed når du aborterer spontant, eller får fortaget en planlagt abort på grund af et dødt eller sygt foster. Det barn du har båret under dit hjerte var der lige, og nu er det væk. Når...

Vi omtaler tit skyld og skam i flæng, men der er forskel som måske tydeligst kan forstås og mærkes i den kropslige reaktion.   Den kropslige reaktion. Når du føler skam vil du som regel slå øjnene ned og undgå øjenkontakt. Du vil have en lyst til at gemme dit...

Det kan føles så frygtligt ensomt at være ufrivilligt barnløs. Men der er en vej ud af det.   Ensomhed Det kan føles så frygtligt ensomt at være i det limbo man bevæger sig i som ufrivillig barnløs. Uanset om det er det første barn eller tredje barn...

Læs med om hvorfor jeg spiste umodne appelsiner for at blive gravid og om det virkede.   Når livet ikke vil, som vi vil Troede du også at du bare lige skulle smide p-pillerne og så var du gravid?  Måske blev du også gravid lige med det samme, men...

  Den ene ting du skal huske, når du ønsker at blive gravid Den ene ting gælder også for dig, der er gravid, eller er blevet mor   Den ene ting der er livsvigtig for dig Der er meget godt, du kan gøre for dig selv, men det absolut vigtigste og...

Det er ikke din skyld. Sådan blev det bare Der er en bred forestilling om at livet skal leves let, uden udfordringer og med fuld kontrol. Når vi så mister kontrollen og for eksempel ikke kan få det barn vi drømmer om, påtager vi os skylden for ikke at lykkes. Vi...

SORGORLOV Tid til at sørge Begge forældre har fået ret til sorgorlov, hvis det ulykkelige sker, at de mister deres barn fra uge 22+0 og 32 uger efter fødslen. Dette er blevet vedtaget med en bred enighed i Folketinget og træder i kræft med...

Kender du det? Når en gynækologisk undersøgelse venter forude og du er helt spændt op i kroppen og bare er SÅ træt af alle de undersøgelser du skal lægge krop til. Hør her hvad jeg fik ud af en bakke top i Norge Når angsten tager kroppen som gidsel, kan du...

Det er helt ok at sige Stop   Det er din krop og dine grænser Har du forsøgt at blive gravid eller fået fortaget aborter har du også været igennem flere gynækologiske undersøgelse.Her møder man mere eller mindre hårdhændet læger, jo flere gange men...

Sorg gør ondt Når man træder ind i sorgen, er det fordi der er sket noget forfærdeligt og du vil som regel være i chok over det der er hent dig. Det  er vigtigt at tale med nogen, så du får hjælp til at forstå virkeligheden af det der er sket. Når chokket...

Aldrig hørte jeg din spæde stemme, aldrig smilte dine blege læber til mig, men de bitte, bitte fødders spark vil jeg aldrig nogen sinde glemme.   Du var alt mit håb og al min glæde, helt beskyttet lå du inden i mig al min længsel, livets store drøm....