❉ ❉ ❉

Selv de mindste fødder sætter deres spor

Få hjælp til at komme igennem tab, sorg og krise. 

Book en gratis og uforpligtende samtale. SMS til 51 51 58 51 

 ❉ 

Hvordan kommer du igennem sorgen, uroen og angsten efter en tabt graviditet?

Få hjælpen for 0 kr. lige her ↓

Jeg har skrevet 8 breve til dig, der har mistet dit barn, uanset om det var en ufrivillig abort eller en dødfødsel. For der er meget, du skal håndtere i denne tid.

I brevene fortæller jeg dig om nogle af de mest almindelige følelser, som et sådan tab medfører, og giver dig støtte og hjælp til, hvordan du kan lindre din smerte og håndtere det overfor familie og venner. 

❉   ❉

❉

Er din verden styrtet i grus?

Når du mister et barn, går livet i sort. Sorgen kan være altopædende; nogle gange fra det øjeblik, hvor du finder ud af, at et lille liv ikke er her mere, og andre gange kommer den snigende i løbet af uger, måneder og endda år.

Ensomhed, vrede og jalousi kan blive faste følgesvende, når den verden, du forestillede dig, krakelerer i tusind stykker. Men du kan lære at håndtere sorgen og vende tilbage til livet igen.

Terapeutiske samtaler til dig, der har mistet et spædbarn eller oplevet ufrivillig abort 

I en terapeutisk samtale får du hjælp til at håndtere og komme igennem dit tab, og vi bearbejder sorgen både i hjertet, kroppen og hjernen. Du finder ud af, hvordan du kan navigere i sorgen, og hvordan du med tiden kan forlige dig med den. Du får et fortroligt og trygt rum, hvor alle følelser er tilladte ­– også de ’forbudte’ følelser som jalousi og vrede, der kan være svære at dele med dine nærmeste.

❉   ❉

❉

❉   ❉

❉

Få hjælp til at komme gennem sorgen 

Vrede, jalousi, magtesløshed og ensomhed fylder ofte meget ­– og nogle gange alt –når du mister et spædbarn eller oplever en ufrivillig abort.

De kan blive en fast bestanddel af din verden, selv mange måneder og år efter tabet, og de skaber afstand mellem dig og din omverden. 

Samtidig skriger kroppen på hjælp: Det kan være svært at sove, du trækker kun vejret overfladisk og selv de mindste opgaver føles som en kraftanstrengelse. Livet leves bag nedrullede gardiner både fysisk og mentalt, og i de situationer må man række ud efter hjælp til at bearbejde sorgen.

❉   ❉

❉

I en terapeutisk samtale bearbejder du sorgen i både hjerne, hjerte og krop 

I en terapeutisk samtale arbejder vi ikke kun med at bearbejde sorgen rent psykisk. At miste et spædbarn eller opleve en spontan abort er også et traume for kroppen og nervesystemet.

Derfor arbejder vi med hjerne, hjerte og krop i terapien. For når du arbejder med både din psyke, din krop og dit nervesystem, vil sorgbearbejdningen grundfæstes i dig, og du vil kunne forene dig med dit tab og finde tilbage til livet.

Ring eller sms til 51 51 58 51 og book en uforpligtende og gratis samtale

❉   ❉

❉

❉   ❉

❉

Jeg hjælper dig med at finde dig selv igen

Igennem terapeutiske sessioner finder du den ro, balance og livsglæde, som ofte forsvinder, når du er ude for en spontan abort, afbrudt graviditet eller mister et spædbarn. Du finder dit fodfæste i livet igen, og du får hjælp til at mærke dig selv: Din styrke, din krop og din indre kerne. Når du er nået det punkt, vil du opleve, at du kan føle taknemmelighed for livet, at du tør lade nye drømme opstå og give plads intimiteten og kærlighedslivet igen.

 Det er sorgbearbejdning med varig effekt, fordi vi ikke kun bearbejder den psykiske sorg. Ved at arbejde med det hele menneske finder du vejen tilbage til dig selv, og du genfinder glæden ved livet. Hos mig vil du aldrig være alene med dine følelser. Jeg har nemlig selv oplevet at miste, og jeg kender den kamp, du skal igennem for at forenes med dit tab.

 Læs mere om mig her

❉   ❉

❉

DIN GARANTI FOR KVALITET

Jeg er medlem af Dansk Psykoterapeutiskforening og deltager fast i supervision. 

Jeg er kun uddannet ved psykoterapeutisk uddannselses steder der er godkendt af DPF.

Dette sikker dig at du modtager kvalificeret hjælp.