SELV DE MINDSTE FØDDER SÆTTER SINE SPOR

Terapeutiske samtaler til dig, der har oplevet en ufrivillig abort eller mistet et spædbarn

 

Book en gratis og uforpligtende samtale på telefon eller sms 51 51 58 51

 

❉ ❉ ❉

Selv de mindste fødder sætter sin spor

Få hjælp til at komme igennem tab, sorg og krise. 

Book en gratis og uforpligtende samtale. SMS til 51 51 58 51 

 ❉ 

Modtag en 5 min. & en 30 min. afspænding 

Som du kan bruge lige når du vil 

❉   ❉

Er din verden styrtet i grus?

Når du mister et barn, går livet i sort. Sorgen kan være altopædende; nogle gange fra det øjeblik, hvor du finder ud af, at et lille liv ikke er her mere, og andre gange kommer den snigende i løbet af uger, måneder og endda år.

Ensomhed, vrede og jalousi kan blive faste følgesvende, når den verden, du forestillede dig, krakelerer i tusind stykker. Men du kan lære at håndtere sorgen og vende tilbage til livet igen.

 

Terapeutiske samtaler til dig, der har mistet et spædbarn eller oplevet ufrivillig abort 

I en terapeutisk samtale får du hjælp til at håndtere og komme igennem dit tab, og vi bearbejder sorgen både i hjertet, kroppen og hjernen. Du finder ud af, hvordan du kan navigere i sorgen, og hvordan du med tiden kan forlige dig med den. Du får et fortroligt og trygt rum, hvor alle følelser er tilladte ­– også de ’forbudte’ følelser som jalousi og vrede, der kan være svære at dele med dine nærmeste.

❉   ❉

TERAPI

At vælge en terapeut der passer til dig, er vigtigt for at du oplever at blive mødt som det menneske du er og for at du kan åben op til dit sårbar selv. Jeg vil stå ved din side, støtte dig i de slag du skal slå for dig, og de indsigter du vil får.

Essens af terapien er at blive set og hørt i din sandhed og i hvad der er væsentligt og vigtigt for dig lige nu.

BLOG

På bloggen kan du finde råd og vejledning til lige netop den situation du står i som ufrivillig barnløs, når du har mistet igen og når det er lykkes dig at blive gravid, men usikkerheden og angsten fylder.

 Jeg skriver om det der gør ondt og det der hjælper. Jeg håber du vil finde genkendelse i mine ord, føle dig støttet og hjulpet. 

OM

Du er ikke alene om at have følelsen af at få revet din verden itu. 

Jeg har oplevet det på egen krop og ved hvor smertefuldt det oplevelse at vente på et barn der ikke kommer og når man endelig bliver gravid, at mistet drømmen igen og igen. Læs min historie.

         HUSK DU ER IKKE ALENE.

Der er altid hjælp og hente. 

❉   ❉

Få hjælp til at komme gennem sorgen 

Vrede, jalousi, magtesløshed og ensomhed fylder ofte meget ­– og nogle gange alt –når du mister et spædbarn eller oplever en ufrivillig abort.

De kan blive en fast bestanddel af din verden, selv mange måneder og år efter tabet, og de skaber afstand mellem dig og din omverden. 

Samtidig skriger kroppen på hjælp: Det kan være svært at sove, du trækker kun vejret overfladisk og selv de mindste opgaver føles som en kraftanstrengelse. Livet leves bag nedrullede gardiner både fysisk og mentalt, og i de situationer må man række ud efter hjælp til at bearbejde sorgen.

❉   ❉

 

I en terapeutisk samtale bearbejder du sorgen i både hjerne, hjerte og krop 

I en terapeutisk samtale arbejder vi ikke kun med at bearbejde sorgen rent psykisk. At miste et spædbarn eller opleve en spontan abort er også et traume for kroppen og nervesystemet.

Derfor arbejder vi med hjerne, hjerte og krop i terapien. For når du arbejder med både din psyke, din krop og dit nervesystem, vil sorgbearbejdningen grundfæstes i dig, og du vil kunne forene dig med dit tab og finde tilbage til livet.

Ring eller sms til 51 51 58 51 og book en uforpligtende og gratis samtale

 

❉   ❉

”Det har været en dejlig, dejlig oplevelse at ”få krop på”

Gruppeforløb

Hanne U.

Jeg har prøvet danseterapi hos Karen og det har været en spændende og indsigtsgivende rejse til mit indre. Jeg fascineres gang på gang over hvor klog kroppen er og at den ved, hvad den har brug for at gøre, for at forløse indre traumer. Det har Karen på sin nænsomme og professionelle måde ført mig gennem via dansens kraftfulde og inciterende bevægelser. Danseterapien er meget virkningsfuldt og Karen har min varmeste anbefaling.

1:1 Forløb

Susanne

Ville bare lige sige tak endnu engang. Syntes det var en rigtigt god time vi havde sammen. Vil rigtigt gerne fortsætte hos dig. For mig var det en utroligt givende time fordi du først gav plads til et empatisk rum hvor jeg følte mig mødt og tryg og turde slippe mine tanker og gennem dans og bevægelse gav min krop lov til at udtrykke sig. Jeg har jo tidligere arbejdet med mig selv. Men det gav virkeligt mening at lade kroppen udtrykke sig for det er der min historie gemmer sig. 

1:1 Forløb

Sofie

Det har været utrolig kærligt og givende 

1:1 Forløb

Nina

❉   ❉

Jeg hjælper dig med at finde dig selv igen

Igennem terapeutiske sessioner finder du den ro, balance og livsglæde, som ofte forsvinder, når du er ude for en spontan abort, afbrudt graviditet eller mister et spædbarn. Du finder dit fodfæste i livet igen, og du får hjælp til at mærke dig selv: Din styrke, din krop og din indre kerne. Når du er nået det punkt, vil du opleve, at du kan føle taknemmelighed for livet, at du tør lade nye drømme opstå og give plads intimiteten og kærlighedslivet igen.

 Det er sorgbearbejdning med varig effekt, fordi vi ikke kun bearbejder den psykiske sorg. Ved at arbejde med det hele menneske finder du vejen tilbage til dig selv, og du genfinder glæden ved livet. Hos mig vil du aldrig være alene med dine følelser. Jeg har nemlig selv oplevet at miste, og jeg kender den kamp, du skal igennem for at forenes med dit tab.

 

 Læs mere om mig her

 

❉   ❉

Modtag en 5 min. & en 30 min. afspænding 

Som du kan bruge lige når du vil 

 

Kontaktinformationer

Karen Krog Nielsen

Ellemosevej 119
2900 Hellerup

mobil: 51515851
Skriv til mig

CVR: 30886100