Hvordan virker TRE® – og hvorfor er det smart at bruge?
Kroppen husker – og kroppen kan slippe Stress, spændinger og gamle oplevelser sætter sig i kroppen. Måske som uro i maven, stivhed i skuldrene eller søvnproblemer, der bliver ved med at vende tilbage. TRE® er en enkel metode, der hjælper dig med at slippe det, kroppen...
Hvad er TRE®? Lær at slippe stress, spændinger og traumer med enkle øvelser
Introduktion Mange mennesker oplever stress, uro eller fysiske spændinger, der ikke forsvinder – selv efter hvile. Kroppen husker de oplevelser, vi går igennem, og ofte sætter de sig som små eller store spor i muskulaturen og nervesystemet. TRE® er en metode, der...
HVAD ER SORG?
Sorg Sorg er en naturlig psykisk og fysisk reaktion, der kan opstår efter at have mistet en nærtstående person, mistet et barn i graviditeten, oplevet en skilsmisse, oplevet ventesorg, mistet en stor drøm, at børn der flytter hjemmefra, at man mister et arbejde, at...
SELVVÆRD. Du skal ikke laves om, Du skal komme hjem.
Selvværd: At omfavne dig selv og din værdi Når vi forsøger at styrke vores selvværd, kommer vi ofte til at gå på jagt efter en bedre udgave af os selv. Underforstået, at der er noget galt med den, du er. Det styrker ikke selvværet. På den måde kan vi komme til at...VELKOMMEN
Psykoterapi v/ Karen Krog Nielsen
Jeg støtter dig i at genfinde forbindelsen til dig selv, dine relationer og livet.
Mit ønske er at støtte dig der oplever sorg, uro, stress, ensomhed og relationelle problemer til at finde tilbage til dig selv. Så du kan stå stærkt i dig selv. Når livet rammer os kan det være svært at holde balancen, måske har du aldrig rigtigt fundet din livsbalance.
Jeg har speciel i at hjælper kvinder der har mistet sit spædbarn i graviditeten eller lige efter. Dig der er ufrivilligt barnløse eller gravide igen efter en eller flere aborter, med at bearbejde sorgen, angsten og finde ro og styrke igen.
Jeg hjælper dig med psykoterapi med fokus på krop og sind.
Lyt til podcasten RAMT om ufrivillig abort, sorg, traume og glæde.
Apple Podcasts
Spotify
Google Podcasts
Podimo
CastBox
iHeartRadio