Kender du det?
Når en gynækologisk undersøgelse venter forude og du er helt spændt op i kroppen og bare er SÅ træt af alle de undersøgelser du skal lægge krop til. Hør her hvad jeg fik ud af en bakke top i Norge Når angsten tager kroppen som gidsel, kan du løse op ved bevægelse og bevidsthed. Når vi lytter med bevidsthed til de ting vi gøre i dagligdagen, har vi mulighed for at lære vigtigt temaer i vores liv❤️