Din mentale sundhed er vigtig!
FÅ EN GRATIS AFKLARENDE SAMTALE
Den gratis afklarende samtale er til dig, der overvejer at få hjælp til at løse dine udfordringer og sikre din mentale sundhed, men er i tvivl.
At vælge en terapeut, der passer til dig, er vigtigt for at du oplever at blive mødt som det menneske, du er, og for at du kan åbne op til dit sårbare selv. Jeg vil stå ved din side, støtte dig i de slag du skal slå for dig, og de indsigter du vil få, så du fremtidssikrer dit mentale helbred.
Essensen af terapien er at blive set og hørt i din sandhed og i hvad, der er væsentligt og vigtigt for dig lige nu. På den måde kan vi sammen forbedre din mentale sundhed, så du får mere livskvalitet.
Der kan være mange spørgsmål når man overvejer at starte i et psykoterapeutisk forløb.
- Hvordan gør man, når man går i terapi?
- Hvordan arbejder jeg (Karen) i terapien med din problemstilling?
- Er terapi for alle?
- Skal man have nogle bestemt problemer eller kan man “bare” føle sig utilfred?
- Er vi to det rigtige match?
- Hvorfor er der forskellige sessions længder, og hvad skal jeg bruge?
- Og mange mange andre gode spørgsmål, HUSK der findes ikke dumme spørgsmål!
Terapi handler ikke om at lave om på sig selv, men om at komme hjem til sig selv og sikre sit mentale helbred.
I en afklarende samtale om din mentale sundhed får du:
- Svar på dine spørgsmål og overvejelser om sessioner og/eller forløbene.
- Hørt min stemme og får en mulighed for at fornemme, om du tror, at jeg kan hjælp dig. Dette er afgørende for, at vi kan skabe en udvikling sammen.
- En introduktion til hvordan jeg vil arbejde med din problemstilling, og hvordan et forløb kan se ud.
Sådan gør du:
- Book en 20 min uforpligtende, gratis afklarende samtale i kalenderen.
- Når du har modtage en bekræftigelsesmail fra mig, om at jeg vil ringe dig op, har vi to en aftale.
- På det aftalte tidspunkt, ringer jeg til dig, på det telefonnummer, som du har oplyst.
- Til samtalen vil jeg gerne vide lidt mere om dig, dine problemstillinger og hvad du gerne vil have ud af et forløb hos mig.
- Du er velkommen til at stille mig spørgsmål omkring alt det du ønsker at vide omkring terapien og samarbejdet.
- Samtalen bruger vi til at afdække dine udfordringer, behov og ønsker for at finde ud af, om vi er det rigtige match.
Hvis vi bliver enige om, at vi er det rigtige match, aftaler vi det første møde, så du kan komme igang snarest muligt. Skal du have tid til at tænke over det er du velkommen til at vende tilbage når du føler dig klar. Så er jeg klar til at styrke din mentale sundhed.
TRYK PÅ KNAPPEN OG BOOK DIN TID HER
Jeg har gået hos Karen i et udviklingsforløb, hvor vi blandt andet har arbejdet med forholdet til mine nære relationer. Jeg har oplevet Karen som meget omsorgsfuld og nærværende. Jeg er blevet bedre i stand til at mærke mig selv, og tage var på mig selv. Jeg er så og sige blevet en bedre udgave af mig selv, hvilket jeg er dybt taknemmelig for.
Ville bare lige sige tak endnu engang. Syntes det var en rigtigt god time vi havde sammen. Vil rigtigt gerne fortsætte hos dig. For mig var det en utroligt givende time fordi du først gav plads til et empatisk rum hvor jeg følte mig mødt og tryg og turde slippe mine tanker og gennem dans og bevægelse gav min krop lov til at udtrykke sig. Jeg har jo tidligere arbejdet med mig selv. Men det gav virkeligt mening at lade kroppen udtrykke sig for det er der min historie gemmer sig
KONTAKT INFORMATION
Karen Krog Nielsen
Gentoftegade 70
2820 Gentofte
CVR:30886100
DU ER IKKE ALENE
Når livet gør ondt kan det være svært at tænke klart. Følelserne kan blive overvældende og ensomheden kan vokse.
Men du skal ikke gå alene med dine tanker og oplevelser. Livet har så meget at byde på, selv om det kan være svært at mærke når man har det skidt.
Lad mig hjælpe dig med det der er svært, det kan være mangel på selvværd, sorg, ensomhed, traumer og ondt i krop og sjæl.
Jeg er af den overbevisning at vi kommer her på jorden med hver vores sande autencitet. Desværre kan vi under vores opvækst og liv, blive nød til at forhandle eller sælge ud af vores autencitet for at overleve i den konstalation vi er i. Det gør os ulykkelig og utilpasse ikke at være i kontakt med vores sande natur.
Jeg støtter dig i at genfinde forbindelsen til din sand autencitet.
DIN GARANTI FOR KVALITET
Jeg er medlem af Dansk Psykoterapeutiskforening og deltager fast i supervision.
Jeg er kun uddannet ved psykoterapeutiske uddannselsessteder, der er godkendt af DPF.
Dette sikrer dig, at du modtager kvalificeret hjælp.
